HÁBITOS QUE ME AJUDAM A SENTIR MAIS ENERGIA NO DIA-A-DIA

Posted on Posted in Desenvolvimento Pessoal, Equilíbrio Pessoal, Estilo de Vida

Fadiga e cansaço leva a que muitas vezes não consigamos seguir em frente com os nossos sonhos, objetivos, desejos, projetos. Diria até que nos torna mais impacientes e desconectados do momento. Para mim viver em presença e propósito é viver com energia. De que vale termos uma grande visão de futuro se não nos sentimos […]

COMO COMEÇAR BEM O DIA | 3 DICAS

Posted on Posted in Desenvolvimento Pessoal, Estilo de Vida, Produtividade

Quantas vezes sentimos que o dia chegou ao fim e apesar de termos percorrido uma série de tarefas e atividades foi tudo realizado mecanicamente, em piloto automático! Podemos viver o dia em piloto automático ou podemos viver com intenção, sentindo que estamos ao comando e que somos criadores da nossa realidade. Acredito que o nosso […]