QUANDO TENS MUITAS TAREFAS E NÃO SABES POR ONDE COMEÇAR

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“Não tenho tempo” quantas vezes ao dia te apanhas a usar esta frase? Esta é a expressão que mais ouço e aquele que tenho mais tendência a usar. Vivemos num mundo cada vez mais rápido, com muitos estímulos e distrações que facilmente nos retiram o foco de concretizar aquilo que desejamos. E por isso, a […]

AS MINHAS DICAS PARA APROVEITAR O DIA AO MÁXIMO {vídeo}

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Sabes aquela sensação que fica quando estás a desempenhar uma atividade e parece que o tempo não passa? Mas, e quando precisas de desempenhar uma atividade e de tão aborrecida que é adias o mais que podes. Dessa também acredito que sabes qual a sensação que fica.  E se pudesses transformar essas atividades aborrecidas em algo […]