“Não tenho tempo” quantas vezes ao dia te apanhas a usar esta frase?
Esta é a expressão que mais ouço e aquele que tenho mais tendência a usar. Vivemos num mundo cada vez mais rápido, com muitos estímulos e distrações que facilmente nos retiram o foco de concretizar aquilo que desejamos. E por isso, a distância entre aquilo que desejamos e aquilo que efetivamente colocamos em ação torna-se cada vez maior.
Neste vídeo partilho contigo cinco dicas para te ajudar a agir, sobretudo se sentes que tens muito para concretizar e não sabes por onde começar.
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Beijinhos,
Ana Rita
Coach especialista em Equilíbrio e Transformação ajuda mulheres a saírem da crise pessoal, da ansiedade e insatisfação. Com o seu trabalho inspira a descoberta do sentido da vida para assim viver com calma, confiança e felicidade. Descarrega gratuitamente uma cópia do seu ebook “5 passos para superar o vazio interior” e dá o primeiro passo para viver com confiança, felicidade e equilíbrio