Quando somos confrontados com uma situação nova, é usual sentir algum tipo de desconforto. No entanto, este desconforto pode tornar-se recorrente e poderá influenciar várias áreas da nossa vida. Tendo impacto na auto estima e confiança.
Neste vídeo partilho contigo como podes sentires-te bem numa situação nova, qual o principal sabotador que te impede de te sentires bem contigo e confiança em ti, e o que podes fazer para te manteres fiel a ti mesma.
RETIRO Renova-te, Ama A Tua Vida, 23 a 25 Novembro, Figueira da Foz: https://anaritacosta.pt/retiro/
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Beijinhos,
Ana Rita
Coach especialista em Equilíbrio e Transformação ajuda mulheres a saírem da crise pessoal, da ansiedade e insatisfação. Com o seu trabalho inspira a descoberta do sentido da vida para assim viver com calma, confiança e felicidade. Descarrega gratuitamente uma cópia do seu ebook “5 passos para superar o vazio interior” e dá o primeiro passo para viver com confiança, felicidade e equilíbrio